Лучшие запущенные приложения для Android для записи ваших данных о беге

Несколько дней назад я написал подробную статью о приложения счетчика шагов или же Шагомер для смартфонов которые работают на Android. Ходьба - это всего лишь часть уравнения. Хорошая кардио-активность означает повышенную активность. ваше сердцебиение так далеко. вон там Множество преимуществ для Кардио упражнения Как неоднократно доказывает медицинская наука. Вот почему бег намного лучше, чем 10000 XNUMX шагов в день.

нашел Журнал Американского колледжа кардиологии Есть хороший шанс продлить свою жизнь на несколько лет, если вы будете бегать только 10 минут в день. Он также не должен быть очень плотным. Однако эксперты отмечают, что чем больше вы бегаете, тем лучше. Согласно исследованию, которым я поделился выше, золотая середина - 2.5 часа бега в неделю. Мы поощряем бегать в нашей команде.

Теперь все, что нам нужно, - это мощное приложение, работающее на нашем Android-смартфоне, чтобы записывать наши операции, находить новые маршруты, сохранять мотивацию и формировать привычку бег трусцой ежедневно. Посмотрим, какие у нас есть варианты.

Андроид | Потоковые приложения 1 | Shutterstock 343870712 1 мин DzTechs

Лучшие запущенные приложения для Android

1. Беговой клуб Nike

Nike Run Club, Известный как NRC , это приложение для тех, кто хочет, чтобы сеансы бега с аудиогидом помогли им понять концепцию бега. Это отличное приложение для новичков, которые не умеют дышать, следить за бегом, набирать обороты и не разрывать цепочку. Вы можете общаться с друзьями и просматривать их предложения.

Андроид | Потоковые приложения 2 | запуск приложений для Android 1 мин DzTechs

Nike Run Club бесплатен без рекламы и предлагает 3 различных плана, которые помогут вам начать или подготовиться к марафону. Вы можете настроить свои пробежки по расстоянию, времени, HIIT или даже по датам, если вы готовитесь к мероприятию. Некоторые тренеры - профессиональные спортсмены.

Положительные:

  1. Для начинающих, чтобы продвинуться
  2. направленный голос управляет
  3. Тренировки от экспертов / спортсменов
  4. Программная помощь
  5. Бесплатно, без рекламы

Минус:

  1. Без интеграции с социальными сетями, только контакты
  2. Нет возможности открывать новые пути

Установки Nike Run Club

2. Зомби, беги

В то время как большинство приложений для Android используют испытания, призы и значки как форму геймификации, чтобы помочь мотивировать пользователей На бегу никто из них не справляется лучше, чем приложение Zombies, Run. Вот история. Произошла вспышка зомби, апокалипсис, если хотите, и вам придется спасаться бегством, попутно собирая припасы. Если вы замедлитесь, сначала вы услышите ее дыхание, ее крики и два уха позади вас. Если ты остановишься, ты умрешь!

Андроид | Потоковые приложения 3 | запуск приложений для Android 2 мин DzTechs

В Zombies, Run есть более 300 историй на выбор, и это отличный и забавный вариант для обычных приложений, которые помогают вам бегать. Ничто не побуждает нас бежать быстрее, чем сама смерть. Также есть планы на бег на 5 км, 10 км и марафон с интервальными тренировками. Это будет стоить вам 2.99 доллара в месяц, однако в бесплатной версии достаточно историй, чтобы вы могли начать.

Положительные:

  1. желание бежать
  2. Веселое, интуитивно понятное приложение
  3. направленный голос управляет

Минус:

  1. Не для спортсменов и бегунов

Установки Зомби, беги

3. Благотворительные мили

Charity Miles - это приложение, поддерживаемое рядом спонсоров. Эти спонсоры будут поддерживать и жертвовать деньги на благотворительность Ваш выбор каждый раз, когда вы бежите. Каждым забегом для вас управляет другая компания, и вы можете выбрать, куда пойдут все деньги, которые вы заработали. Бег, бег трусцой по какой-то причине. Вы выбираете аутизм, и есть возможность перед каждым забегом менять, кого вы поддерживаете.

Андроид | Потоковые приложения 4 | запуск приложений для Android 3 мин DzTechs

Вы можете объединяться в команды и вместе работать над общим делом или благотворительностью. Некоторые из крупных брендов, таких как Johnson & Johnson и Humana, также являются спонсорами. Это дает вам чувство цели, чего-то большего, чем мы. Вы делаете что-то хорошее, одновременно улучшая свое здоровье. Нет ничего лучше этого. На выбор предлагается более 40 благотворительных организаций. Это работающее приложение для Android совершенно бесплатно и интегрируется со Strava.

Положительные:

  1. иметь цель
  2. Социальная интеграция
  3. Пожертвовать на благотворительность
  4. Бесплатно, без рекламы
  5. 0.10-0.25 $ за милю

Минус:

  1. Ничего

Установки Мили милосердия

4. Бег с потерей веса

Снижение веса Бег - одна из самых распространенных причин, по которой люди начинают ходить и в конечном итоге бегают. Часть уравнения Рацион питания. Бег в одиночестве, хотя и отличный способ сжечь калории, не может помочь Худейте и поддерживайте форму. Бег помогает похудеть, предлагая более 400 рецептов, которые содержат необходимые питательные вещества, сохраняя при этом здоровье.

Андроид | Потоковые приложения 5 | запуск приложений для Android 4 мин DzTechs

Он будет регистрировать вас с такими показателями, как расстояние, скорость, калории, и вы можете добавить фотографии, когда закончите. Вы также можете послушать музыку. В него входит план питания с ежедневным потреблением воды, завтраком, обедом и ужином. В профессиональной версии также есть список покупок, в котором можно купить продукты для еды.

Приложение будет стоить вам 49.99 долларов в год и разблокировать планы питания и рецепты, а также планы тренировок для бега.

Положительные:

  1. Планируйте рецепты еды
  2. Планы тренировок
  3. счетчик воды

Минус:

  1. Ничего

Установки Снижение веса Бег

5. Тренер по десятиборью

Decathlon - это спортивный бренд, который сделал себе имя, продавая высококачественные и доступные спортивные товары для различных видов спорта. Как и их продукты, их приложение также является одним из самых качественных. Он поставляется с несколькими планами тренировок для различных видов деятельности, включая бег. Существует ряд программ как для начинающих, так и для опытных бегунов с аудио-инструкциями.

Андроид | Потоковые приложения 6 | запуск приложений для Android 5 мин DzTechs

Вы узнаете, как подходить к бегу и чередовать бег, а также вести правильный образ жизни с правильной диетой, которая продлится несколько недель. Decathlon Coach полностью бесплатен, без рекламы. Вы также можете отслеживать другие действия.

Положительные:

  1. مجاني
  2. обучение под руководством
  3. Следите за другими занятиями
  4. Интеграция со сторонними приложениями и устройствами

минусы:

  1. Ничего

Установки Тренер по десятиборью

6. Эндомондо

Endomondo - одно из самых популярных приложений для фитнеса и бега на Android. Вы можете отслеживать более 40 действий с помощью одного приложения, и оно все равно может делать это потрясающе, не чувствуя себя запутанным. Как и в других запущенных приложениях, вы будете получать звуковую обратную связь о расстоянии, скорости, времени и т. Д. Через равные промежутки времени.

Андроид | Потоковые приложения 7 | запуск приложений для Android 6 мин DzTechs

Endomondo синхронизируется и работает с рядом носимых устройств и сторонних приложений, что делает его идеальным для людей и спортсменов, которые используют такие продукты, как фитнес-браслеты и умные часы. Некоторые известные приложения включают S-Health, MyFitnessPal и Google Fit. Подключите свои профили в социальных сетях, чтобы следить за своими друзьями и их статистикой, комментировать и добавлять фотографии или даже видео. Премиум-план, $ 5.99, предлагает курсы с гидом, расширенную статистику, удаление рекламы, отображение погоды, обучение HIIT и многое другое. Вы можете создавать личные расписания и ставить цели.

Endomondo подходит как для начинающих, так и для опытных пользователей, и даже если вы спортсмен, он сослужит вам хорошую службу.

Положительные:

  1. обучение под руководством
  2. игрофикация
  3. Социальная интеграция
  4. Отслеживайте несколько занятий
  5. Интеграция с приложениями и интеграция с носимыми устройствами

Минус:

  1. Ничего

Установки Endomondo

7. Страва

Strava - еще одно популярное приложение для Android, прекрасно разработанное для опытных гонщиков и спортсменов. Если вы хотите открывать для себя новые трассы для бега, сравнивать свои пробежки по нескольким трассам и отслеживать свои результаты на одной и той же трассе, Strava - ваше приложение. У него один из самых больших социальных кругов бегунов по всему миру, чтобы делиться новыми путями вперед. Выберите свой путь и поделитесь им со всем миром. Он не только отслеживает ваше время бега, но и его отслеживает, если у вас есть HRM (часы Galaxy или Apple Watch).

Андроид | Потоковые приложения 8 | запуск приложений для Android 7 мин DzTechs

Самое лучшее в Strava - это то, что он полностью открыт и принимает данные практически из любого другого запущенного приложения или устройства.

Другая область, в которой Strava выделяется, - это аналитика, где вы увидите Suffer Score, который расскажет вам, насколько сильно вы сделали, Summit, который расскажет вам, как далеко вы были по сравнению с последним на той же трассе или круге, Счетчик энергии, чтобы разобраться во второй поломке расовый анализ. Как я уже сказал, он был создан для спортсменов и профессиональных бегунов. Большинство функций Strava бесплатны, за исключением Summit, стоимость каждой из которых составляет 2.99 доллара США. Есть три.

Положительные:

  1. Интегрируется с приложениями и устройствами
  2. обучающие программы
  3. Открывайте новые пути
  4. Расширенная аналитика
  5. игрофикация
  6. Социальная интеграция

Минус:

  1. Ничего

Установки Диета

8. Runtastic

Runtastic предлагает множество приложений, которые можно использовать для отслеживания большого количества действий. Приложение Runtastic Running для Android предназначено для бегунов, но профессиональная версия также будет отслеживать езду на велосипеде, каякинг и многое другое. Отслеживайте свои пробежки или бросайте вызов своим друзьям, чтобы получить еженедельное выгорание. Как и Endomondo, приложение подключается к ряду сторонних приложений и фитнес-устройств.

Андроид | Потоковые приложения 9 | запуск приложений для Android 8 мин DzTechs

Версия Runtastic Pro по цене 49.99 долларов в год предлагает управляемое обучение, возможность открывать новые маршруты или добавлять свои собственные цели, ставить и отслеживать цели и многое другое. Одним из забавных элементов является интеграция с Google Планета Земля. Вы уже можете увидеть свои текущие сеансы в приложении Google Планета Земля. Весело и неповторимо! Вы можете транслировать музыку из Spotify и Pandora, которую многие приложения не предоставляют.

Положительные:

  1. Потоковая передача музыки из Spotify и Pandora
  2. Интеграция с Google Earth
  3. Интеграция со сторонними приложениями, поддержка оборудования
  4. обучение под руководством
  5. Следите за другими занятиями
  6. Социальная интеграция

Минус:

  1. Ничего

Установки Runtastic

Лучшие работающие приложения на Android

Мы покрыли Ряд приложений, работающих на Android Здесь мы имеем в виду разные типы пользователей. Существуют запущенные приложения для людей, которые хотят похудеть, только начинают свой путь и Профессиональные бегуны и спортсмены И для тех, кто любит зомби! Существуют также запущенные приложения для людей, у которых золотое сердце и которые хотели бы жертвовать деньги на благотворительность, делая свой вклад для общества.

Какое запущенное приложение вы используете и почему?

ДзТех

Я государственный инженер с большим опытом работы в области программирования, создания веб-сайтов, SEO и технического написания. Я увлечен технологиями и посвящаю себя предоставлению качественной информации общественности. Я могу стать более ценным ресурсом для пользователей, которые ищут точную и достоверную информацию об обзорах продуктов и специализированных приложениях в различных областях. Моя непоколебимая приверженность качеству и точности гарантирует, что предоставляемая информация заслуживает доверия и полезна для аудитории. Постоянное стремление к знаниям заставляет меня идти в ногу с новейшими технологическими разработками, гарантируя, что общие идеи будут передаваться в ясной и доступной форме.
Перейти к верхней кнопке