iOS-приложения для прыжков со скакалкой для кардио в любом месте

Прыжки со скакалкой — отличный способ увеличить частоту сердечных сокращений, улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, а также улучшить координацию и баланс. Если вы хотите поднять свои тренировки со скакалкой на более продвинутый уровень, рассмотрите возможность использования одного из множества доступных приложений, чтобы сохранять мотивацию и отслеживать свои успехи. Прыгайте, прыгайте и прыгайте на пути к лучшей физической форме быстрее и плавнее. Проверять Действительно веские причины купить фитнес-трекер.

iOS | Прыжки со скакалкой 1 | 14gej4qX7QhlpKv1Th fsXg DzTechs

1. Мастер прыжков со скакалкой

iOS | Прыжки со скакалкой 2 | 1tQ6r6avGLk8rql0pjPOU1A DzTechs

Автоматически подсчитывайте прыжки на своем телефоне с помощью бесплатного приложения Jump Rope Master. Просто нажмите кнопку Начало И можно начинать прыгать.

Во время тренировки приложение отображает общее количество прыжков, время и расчетное количество прыжков в минуту (JPM). Есть даже экран статистики, который показывает график вашего предполагаемого JPM, а также количество времени, которое вы потратили на фазы разминки, стресса, выносливости или максимальных упражнений.

Он также может интегрироваться с Apple Health для отслеживания кардиотренировок. Jump Rope Master — отличный вариант для простого способа не отставать от тренировок по прыжкам со скакалкой.

Скачать: Мастер прыжков со скакалкой для Android iOS (Бесплатно)

2. ЯоЯо-скакалка

iOS | Прыжки со скакалкой 3 | 1F68AKxgz XZ8FHQqadBKmQ DzTechs

Вы можете использовать свой телефон, Apple Watch или даже AirPods для подсчета прыжков с помощью этого забавного приложения. YaoYao Jump Rope позволяет легко отслеживать ваши тренировки благодаря множеству опций.

С голосовым сопровождением, счетчиком прыжков в реальном времени и множеством статистических данных, помогающих отслеживать ваши успехи, это приложение предлагает множество функций, которые сделают прыжки со скакалкой легкой привычкой. Проверять Приложения для разминки, чтобы получить наилучшие результаты от каждого упражнения.

Скачать: YaoYao-Jump Rope для Android iOS (3 доллара США)

3. Скакалка для чуваков ТВ

iOS | Прыжки со скакалкой 4 | 1dQQ4B0I4p79gDZumS3VPUQ DzTechs

Наличие доступа к сотням забавных видеороликов с упражнениями делает приложение Jump Rope Dudes TV потрясающим. Есть много видео как для новичков, так и для опытных.

Начните с 7-дневного челленджа для начинающих, чтобы привыкнуть к упражнениям и усовершенствовать свои навыки прыжков со скакалкой. Оттуда изучите гигантскую коллекцию видео приложения, включая ежедневные тренировки, тренировки для всего тела и даже подборку видеороликов без рекламы на YouTube.

Доступно более 600 упражнений, это богатый ресурс для всех, кто хочет сделать кардио частью своей повседневной жизни.

Скачать: Jump Rope Dudes TV для Android iOS (бесплатно, доступна подписка)

4. Jumpr — виртуальная скакалка

iOS | Прыжки со скакалкой 5 | 1RvmvaA 2xKvkDqF L9rAQw DzTechs

Положите телефон на пол и используйте скакалку Jumpr, созданную искусственным интеллектом, на различных тренировках. Лучше всего то, что вам не нужно беспокоиться о том, что вы застрянете. Откройте приложение Jumpr, затем выберите функцию Jump Rope. Отойдите от телефона, пока не совместитесь с контуром в форме человека на экране.

Оказавшись в кадре, начинайте прыгать и наблюдайте, как появляется виртуальная веревка. В правом верхнем углу экрана есть счетчик для отслеживания ваших прыжков.

В конце тренировки на экране «Активность» отображается общее количество прыжков, продолжительность, максимальная скорость и средняя скорость. Помимо прыжков со скакалкой, вы также можете поиграть в виртуальный настольный футбол и обруч.

Помимо умных прыжков со скакалкой, виртуальный вариант — это еще один способ воспользоваться преимуществами этой традиционной тренировки без необходимости считать каждый прыжок в уме. Вы можете просто сосредоточиться на упражнениях. Jumpr — это увлекательный и интерактивный способ использования технологии искусственного интеллекта, чтобы тренироваться со скакалкой без необходимости приобретать настоящую скакалку. Как долго вы можете идти в ногу со скакалкой линии? Проверять Может ли ChatGPT разработать для вас безопасные и эффективные планы обучения?

Скачать: Jumpr для Android iOS (Бесплатно)

Начните свое фитнес-путешествие с лучшими приложениями для прыжков со скакалкой для iOS

Улучшите свою кардиотренировку — и в то же время развлекайтесь — с помощью этих приложений для прыжков со скакалкой для iOS. Эти приложения не только упрощают отслеживание количества прыжков и прогресса, но и добавляют дополнительный уровень азарта вашим тренировкам. Это еще один способ, с помощью которого технологии могут помочь вам больше тренироваться. Если вы хотите значительно увеличить количество прыжков или чаще прыгать со скакалкой, лучшие приложения для прыжков со скакалкой максимально используют это занятие, которое вообще не требует большого количества оборудования. Вы можете просмотреть сейчас Лучшие виды спорта для быстрого сжигания калорий.

ДзТех

Я государственный инженер с большим опытом работы в области программирования, создания веб-сайтов, SEO и технического написания. Я увлечен технологиями и посвящаю себя предоставлению качественной информации общественности. Я могу стать более ценным ресурсом для пользователей, которые ищут точную и достоверную информацию об обзорах продуктов и специализированных приложениях в различных областях. Моя непоколебимая приверженность качеству и точности гарантирует, что предоставляемая информация заслуживает доверия и полезна для аудитории. Постоянное стремление к знаниям заставляет меня идти в ногу с новейшими технологическими разработками, гарантируя, что общие идеи будут передаваться в ясной и доступной форме.
Перейти к верхней кнопке