Продуктивные вещи, которые вы можете делать на своем телефоне вместо того, чтобы подсознательно прокручивать

Что вы делаете, когда у вас есть секунда простоя вдали от ваших задач? Вы можете поднять свой телефон и потеряться в непрерывном сеансе прокрутки. Проблема в том, что это стало бессознательной привычкой, которая не добавляет никакой ценности вашей жизни.

Бессознательное смахивание на телефоне в основном вызвано отсутствием конкретных намерений и целей. В этой статье будут рассмотрены более значимые и продуктивные вещи, которые вы можете делать на своем телефоне, вместо того, чтобы тратить свое время впустую. Проверять Большинство привычек использования смартфона, которые повысят вашу продуктивность.

iOS | Бессознательная прокрутка 1 | 1UmzLnkl5XuwWtlVK9XfYtQ DzTechs

1. Читайте книги на Amazon Kindle

iOS | Бессознательная прокрутка 2 | 1vEeZlnOiuOSCQABbq9 nJA DzTechs

Если вы любитель книг, существует множество приложений, которые вы можете использовать, чтобы продолжать читать некоторые из ваших любимых книг, даже если у вас нет печатной копии. Находясь в пути, вы можете использовать это решение как более продуктивную и преднамеренную альтернативу прокрутке вашего телефона, не задумываясь.

Для начала скачайте приложение Amazon Kindle И войдите в свою учетную запись Amazon, если она у вас есть, или создайте новую. Затем начните просматривать интересующие вас книги в магазине цифровых книг приложения.

Вы можете заметить, что больше не можете покупать книги Kindle через приложение. Однако есть простое решение: купить и скачать Разжечь электронные книги на вашем смартфоне. Вы можете посетить Amazon через браузер, купить нужную книгу и добавить ее в свою библиотеку Kindle.

Скачать: Amazon Kindle для Android Android | iOS (Бесплатно)

2. Слушайте подкасты на Spotify

iOS | Бессознательная прокрутка 3 | 1aILBBvHrDonjH5KK2qN 4w DzTechs

Как и чтение, прослушивание подкастов — это отличный способ узнать что-то новое, повеселиться в дороге, выполнить упражнения или выполнить другие действия, когда вы не обязательно можете смотреть на экран телефона.

Хотя вы можете знать Spotify В качестве службы потоковой передачи музыки он также предлагает широкий спектр подкастов на разные темы. Фактически, пользователь может сказать, что Spotify в последнее время был одержим подкастами, учитывая приобретение Gimlet и Anchor.

Таким образом, вам больше не нужно переключаться между приложениями, чтобы слушать любимые мелодии и последний выпуск любимого подкаста. Вы можете находить, отслеживать и загружать подкасты из своего приложения Spotify. Проверять Лучшие альтернативы Zencastr для слушателей и авторов подкастов.

Скачать: Spotify для системы Android | iOS (Доступна бесплатная и профессиональная версия)

3. Изучайте новый язык с Duolingo

iOS | Бессознательная прокрутка 4 | 1H6UJw5rjsZ8zpJSfIEMkTQ DzTechs

Еще один продуктивный способ использования смартфона — изучение нового языка. Изучение иностранного языка имеет много преимуществ, в том числе улучшение когнитивных навыков, лучшие возможности трудоустройства и возможность общаться с представителями разных культур.

Доступно множество приложений для изучения языка, но начните это путешествие с Duolingo Это лучший способ освоить новый язык с помощью смартфона. Это приложение с несколькими играми делает обучение веселым и легким благодаря небольшим урокам, которые вы можете выполнять в своем собственном темпе. В Duolingo вы можете выучить до 30 языков, включая испанский, французский, немецкий и другие. Проверять Альтернативы Duolingo: лучшие бесплатные приложения для изучения языков.

Скачать: Duolingo для системы Android | iOS (бесплатно, предлагает покупки в приложении)

4. Изучайте программирование с Mimo

iOS | Бессознательная прокрутка 5 | 1vr SvknymZvMycObFiRsvQ DzTechs

Языки программирования становятся все более важным навыком, независимо от вашей профессии. Даже если вы не планируете становиться разработчиком, изучение программирования поможет вам лучше понять, как работают технологии, сделает вас более ценным на рынке труда и улучшит ваши навыки решения проблем.

Вы задаетесь вопросом, с чего начать? Есть много языков программирования, которые вы можете выучить, включая JavaScript, Python и Kotlin, и один из лучших способов поверхностного изучения — через Мимо. Это приложение предлагает интерактивные упражнения и задачи, чтобы научить вас программировать с нуля.

Его привлекательный подход делает обучение увлекательным и легким, и вы можете отслеживать свои успехи. Вы можете использовать это приложение в свободное время, чтобы развивать свои навыки кодирования, или в качестве более структурированного учебного пособия, дополняющего ваше формальное образование в области кодирования. Проверять Лучшие приложения для программирования и программирования для детей (Android и iOS).

Скачать: Mimo для системы Android | iOS (Доступна бесплатная пробная версия, предлагаются покупки в приложении)

5. Смотрите документальные фильмы на CuriosityStream

iOS | Бессознательная прокрутка 6 | 1QqjzqhmQxC1y8CASH7fVsw DzTechs

Документальные фильмы — отличный способ пробудить любопытство, узнать что-то новое и в то же время повеселиться. и с CuriosityStream По возможности вы можете получить доступ к обширной библиотеке высококачественных документальных фильмов со своего смартфона.

CuriosityStream — это потоковый сервис, который предлагает тысячи документальных фильмов и фактов, охватывающих различные темы, такие как наука, общество, история, природа, технологии и многое другое.

Хотели бы вы наблюдать за расцветом древних империй или вам больше интересно узнать, как компьютеры сформировали наш современный мир? Независимо от того, что вызывает у вас любопытство, вы найдете документальный фильм, который вас заинтересует. Проверять Лучшие способы найти лучшие фильмы и документальные фильмы для просмотра в Интернете.

Скачать: CuriosityStream для системы Android | iOS (2.99 долл. США в месяц или 19.99 долл. США в год)

6. Записывайте свои мысли и воспоминания в ежедневник.

iOS | Бессознательная прокрутка 7 | 1tnpVIUYNLXpsgPpVG3Ia1w DzTechs

Ведение дневника — это терапевтическая деятельность, которая может помочь вам лучше понять свои мысли и чувства, справиться с трудным опытом и поставить личные цели. Это также отличный способ подумать о своей повседневной жизни и отслеживать прогресс с течением времени. На самом деле ведение дневника, вероятно, является одним из лучших занятий, которое поможет вам стать более решительным и продуктивным.

Daily Journal — это приложение для ведения дневника и отслеживания настроения с интуитивно понятным интерфейсом, позволяющим легко начать вести дневник. Вы можете использовать это приложение, чтобы записывать свои мысли, просматривать достижения, устанавливать напоминания и отслеживать свое настроение с течением времени. Это приложение также обеспечивает защиту паролем, чтобы сохранить конфиденциальность ваших записей, чтобы вы могли спокойно вести свой дневник. Проверять Лучшие приложения для дневников благодарности для пользователей iPhone и Android.

Скачать: Ежедневный журнал для системы iOS (Бесплатно)

7. Упражнения для ума с Elevate

iOS | Бессознательная прокрутка 8 | 1YosjaeBCTQbkod3yPaF9Jg DzTechs

Вам нужно постоянно бросать вызов своему мозгу, чтобы поддерживать его активность и здоровье. Ваш мозг подобен мышце, которую необходимо регулярно тренировать с помощью когнитивных упражнений. К сожалению, чрезмерная зависимость от технологий, таких как ваш мобильный компаньон, может привести к снижению когнитивных способностей, также известному как цифровая амнезия.

К счастью, вы можете использовать ту же технологию в своих интересах, выполняя упражнения для мозга с помощью таких приложений, как Elevate. Это приложение предлагает индивидуальную программу обучения для улучшения ваших когнитивных навыков, включая память, математику, концентрацию и многое другое.

Когда вы открываете приложение в первый раз, вам нужно будет пройти тест, чтобы определить ваши когнитивные способности. Затем приложение использует ваши результаты для создания индивидуальной программы тренировок, нацеленной на ваши слабые стороны. Приложение Elevate можно загрузить бесплатно, но вам потребуется подписка, чтобы разблокировать все его функции. Проверять Лучшие игры для тренировки мозга для Android и iOS.

Скачать: Elevate для системы Android | iOS (Доступна бесплатная, профессиональная версия)

Начните использовать свой смартфон более продуктивно и осознанно

Как только вы привыкнете использовать свой телефон с определенной целью, вы будете поражены тем, какой продуктивности вы сможете достичь. Хотя мы часто обвиняем технологии в том, что они отвлекают и снижают производительность, на самом деле все сводится к тому, как мы их используем.

С правильными целями и инструментами для их поддержки ваш смартфон может стать мощным активом, который поможет вам оставаться продуктивным и достигать большего. Теперь вы можете просмотреть Причины, по которым вам не нужно больше приложений для повышения производительности.

ДзТех

Я государственный инженер с большим опытом работы в области программирования, создания веб-сайтов, SEO и технического написания. Я увлечен технологиями и посвящаю себя предоставлению качественной информации общественности. Я могу стать более ценным ресурсом для пользователей, которые ищут точную и достоверную информацию об обзорах продуктов и специализированных приложениях в различных областях. Моя непоколебимая приверженность качеству и точности гарантирует, что предоставляемая информация заслуживает доверия и полезна для аудитории. Постоянное стремление к знаниям заставляет меня идти в ногу с новейшими технологическими разработками, гарантируя, что общие идеи будут передаваться в ясной и доступной форме.
Перейти к верхней кнопке